理学療法士が副業ブログで月3万円稼ぐまでのリアルな道のり【収益公開】

「PTの副業にブログって実際どうなの？」正直に答えます

「理学療法士でもブログで稼げるの？」「忙しい臨床業務の合間に本当にできる？」

こう聞かれることが増えました。結論から言うと、稼げます。ただし、簡単ではない。僕自身、月3万円に到達するまで約1年かかりました。最初の半年は月500円とかザラです。

それでも僕がブログをおすすめする理由は、「PTの経験がそのまま価値になるから」。臨床で得た知識、転職の実体験、医療従事者ならではの生活の悩み。これ全部、誰かが検索している情報なんですよね。

ブログ副業のメリット・デメリットを現場目線で

まず正直に、メリットとデメリットを整理します。

メリット

• 初期費用が安い（年間1〜1.5万円程度）
• 時間と場所を選ばない。夜勤明けでも、子どもが寝た後でも書ける
• ストック型の収入。過去に書いた記事が勝手に稼いでくれる
• 文章力・マーケティング力が身につき、転職やキャリアアップにも活きる

デメリット

• 稼げるまで半年〜1年かかる。即金性ゼロ
• Googleのアルゴリズム変動で収益が激減するリスク
• 「書いても読まれない」時期のメンタル維持が大変

ぶっちゃけ、すぐにお金が欲しいなら単発バイトのほうが100倍早いです。でも「将来的に月3〜5万円の副収入が自動で入る仕組みを作りたい」という人には、ブログは最適解の一つだと思っています。

僕が回復期病院勤務中にブログを始めた理由

きっかけは単純で、「手取り22万円で将来が不安だったから」。

当時、僕は熊本の回復期病院で働いていました。臨床7年目、役職なし、残業代込みで年収380万円くらい。結婚して子どもが生まれて、このままじゃマズいなと。

転職も考えたんですが、地方だと選択肢が限られる。だったら本業以外で稼ぐ力をつけようと。最初はWebライターもやってみたんですが、「自分のメディアを持ちたい」という気持ちが強くなって、ブログを始めました。

正直、最初の3ヶ月は地獄でしたね。土日に5時間かけて書いた記事が、PV（ページビュー）ゼロ。誰にも読まれない。心折れそうになりながら続けた結果、8ヶ月目にようやく月1万円を超えました。

Q&A｜PTがブログ副業を始める前に知りたい5つの疑問

ブログを始める前に、みんなが気になることを先に答えておきます。僕自身、始める前にめちゃくちゃ調べたので、その経験も踏まえて。

Q1. どのくらいで稼げるようになりますか？

正直に言うと、半年は「ほぼゼロ」を覚悟してください。3ヶ月で月1万円とか、そういう甘い話は基本ありません。僕の場合、初収益（Googleアドセンスで数十円）が発生したのが3ヶ月目。月1万円を超えたのが8ヶ月目。月3万円は12ヶ月目でした。

Q2. 初期費用はいくらかかる？

WordPressブログの場合、レンタルサーバー代とドメイン代で年間1万〜1.5万円程度。月に換算すると1000円ちょっと。無料ブログ（アメブロ、はてなブログ）もありますが、収益化に制限があるのでおすすめしません。

Q3. 何を書けばいいか分からないんですが…

「過去の自分が知りたかったこと」を書けばOK。転職で悩んだこと、新人時代に困ったこと、資格取得の体験談。PT経験者しか書けない情報は、それだけで価値があります。

Q4. 顔出しや実名公開は必要？

必要ありません。僕も最初は完全匿名でやってました。ただ、信頼性を上げるために「PT歴◯年」「◯◯病院勤務経験あり」くらいの情報は出したほうがいい。顔出しはリスクが高いので、職場バレを避けたいなら避けるべき。

Q5. 確定申告って必要？

副業収入が年間20万円を超えたら確定申告が必要です。超えなくても住民税の申告は必要なので注意。まあ、最初の1年は20万円も稼げないケースがほとんどなので、そこまで心配しなくて大丈夫です。

理学療法士ブログで稼ぎやすいジャンル3選

ブログで稼ぐには「何を書くか」がめちゃくちゃ重要です。PT経験を活かせて、かつ収益化しやすいジャンルを3つ紹介します。

①リハビリ転職・キャリア系

収益化のしやすさでいえば、これがダントツ。転職エージェントのアフィリエイト案件は1件あたり数千円〜1万円以上の報酬があります。

書きやすいテーマとしては「PT転職の体験談」「おすすめ転職サイト比較」「面接対策」「退職の伝え方」など。自分が転職経験者なら、その一次情報がそのまま記事になります。

ただし、競合は強いです。大手転職サイトや企業メディアがSEO上位を占めているので、「回復期から訪問リハビリへの転職」「地方PT限定の転職事情」みたいにニッチな切り口で攻めるのがコツ。

②健康・セルフケア情報

腰痛予防、肩こり解消、高齢者の転倒予防など、PTの専門知識を一般向けに発信するジャンル。Googleアドセンス（クリック報酬型広告）との相性が良く、PVが増えれば安定した収益になります。

ただし注意点がひとつ。医療・健康情報はGoogleの「YMYL（Your Money or Your Life）」領域に該当するため、SEO評価が厳しい。「〇〇病院の理学療法士が監修」みたいな権威性がないと上位表示が難しい現状があります。

僕の体感では、あまりにも医学的な内容（疾患の治療法など）よりも、「デスクワーカー向けストレッチ」「子育て中のママ向け腰痛対策」みたいにターゲットを絞った方が検索で拾われやすいですね。

③医療従事者の生活・節約術

意外と穴場なのがこのジャンル。PTの年収事情、奨学金返済のコツ、医療従事者向けの保険の選び方、夜勤生活の工夫など。

クレジットカードや保険のアフィリエイトと相性が良く、かつ競合が転職系ほど強くない。「PT向け」という切り口で差別化できます。

僕の友人のOTは、地方の老健に転職して、東京時代より生活の質がめちゃくちゃ上がったと言ってました。家賃が半分以下になったのが大きいそうです。こういうリアルな話って、当事者にしか書けないじゃないですか。それがブログでは価値になる。

【地方PT限定】熊本で検証した「地域特化ブログ」という穴場戦略

ここからは僕の実体験をベースに、地方在住のPTに特化した戦略を共有します。

都市部と地方で稼ぎ方が違う理由

東京や大阪のPTがブログを書くと、読者のパイが大きい反面、競合も多い。逆に地方は読者数が少ない代わりに、競合がほぼいないジャンルがゴロゴロ転がってます。

僕が熊本で試したのは「熊本 理学療法士 転職」「熊本 訪問リハビリ 求人」みたいな地域名を含むキーワード。検索ボリュームは月100〜500回程度と少ないんですが、競合がほぼ個人ブログか古い企業サイトだけ。

結果、3記事くらいで検索1位を取れました。PVは月200〜300くらいですが、そこから転職エージェントへの成約が月1〜2件発生。地味だけど確実に収益が出るパターンです。

地域×医療の掛け合わせで差別化する方法

地域特化ブログのポイントは「掛け合わせ」です。

• 「熊本 × PT転職」
• 「熊本 × 訪問看護ステーション一覧」
• 「熊本 × 介護施設 理学療法士 求人」

こうやって地域名と医療キーワードを掛け合わせると、大手サイトが狙わないニッチな領域を攻められます。

ただし、デメリットもあって。地域特化は検索ボリュームの上限が低いので、月10万円とかは難しい。月1〜3万円を安定的に稼ぐ「副収入の柱」としては優秀ですが、それ以上を目指すなら全国向けのジャンルと併用する必要があります。

職場にバレずにブログ副業を続けるコツ

PTの副業で一番多い質問が「職場にバレませんか？」。これ、対策すればほぼバレません。僕も回復期病院勤務中は完全に隠してました。

就業規則の確認ポイント

まず、自分の職場の就業規則を確認してください。副業について書かれているのは「服務規律」や「兼業禁止」の項目あたり。

パターンとしては以下の3つ。

• 完全禁止：副業は一切ダメ（公立病院に多い）
• 届出制：届け出れば副業OK
• 記載なし：グレーゾーン。禁止とも許可とも書いてない

ブログの場合、「雇用契約を結ばない」「本業に支障をきたさない」なら、届出制やグレーゾーンの職場では問題になりにくいです。ただ、公立病院は地方公務員法の関係で厳しいので、該当する人は慎重に。

住民税・確定申告でバレるパターンと対策

副業バレで一番多いのが「住民税」です。副業収入があると住民税が増える。それが会社に通知されて「あれ、この人の住民税、給与に対して高くない？」とバレる。

対策は簡単で、確定申告のときに住民税の徴収方法を「普通徴収（自分で納付）」に変更するだけ。これで副業分の住民税は自宅に届くので、会社にはバレません。

あと、意外と多いのが「自分で言っちゃうパターン」。昼休みに「最近ブログ始めたんですよ」とか話して、同僚経由で上司に伝わるケース。僕の知り合いにも一人いました。本当に隠したいなら、職場では一切話さないのが鉄則です。

ブログで月3万円稼ぐまでのロードマップ

ここからは具体的なステップを時系列で解説します。僕自身の経験と、周りのブロガー仲間の平均値を踏まえた「現実的な目安」です。

0〜3ヶ月：WordPressを立ち上げて30記事書く

最初の3ヶ月はとにかく「記事を書く」。目標は30記事。この時期の収益は期待しないでください。月0〜500円がリアルなラインです。

やることリスト：

• レンタルサーバー契約（ConoHa WINGかエックスサーバーが定番）
• WordPress立ち上げ
• テーマ導入（無料ならCocoon、有料ならSWELL）
• Googleアドセンス申請（10記事くらいで申請可能）
• 週2記事ペースで投稿

この時期に挫折する人が9割です。PVゼロ、収益ゼロが続くので。でも、3ヶ月続けられたら、半分は成功したようなもの。

3〜6ヶ月：検索流入を増やす施策に集中

30記事を超えたら、次は「読まれる記事」を増やすフェーズ。Googleサーチコンソールで検索順位をチェックして、20〜50位の記事をリライト（書き直し）します。

目安としては、月間PV 1000〜3000、収益 1000〜5000円くらい。

この時期から「どのキーワードで上位を狙うか」を意識してください。僕は「PT 転職 ◯◯」「理学療法士 年収 ◯◯」みたいな3語キーワードを中心に攻めて、少しずつ検索流入が増えていきました。

6〜12ヶ月：収益記事を育てて収益化

後半は「収益記事」に集中。収益記事とは、アフィリエイトリンクを貼った「売上に直結する記事」のこと。転職サイト比較、おすすめ転職エージェントランキングなどですね。

集客記事（PVを集める記事）から収益記事へ内部リンクを貼って、読者を誘導する導線を作ります。

月間PV 5000〜10000、収益 1〜3万円が目安。ここまで来れば、月3万円は射程圏内です。

…とはいえ、これは順調にいった場合の話。実際は「半年やっても月5000円」という人も多いです。焦らず、1年スパンで考えてください。

よくある質問

Q. 理学療法士がブログで月いくら稼げますか？

本気でやれば1年で月3〜5万円が現実的なライン。月10万円以上は週15〜20時間くらいの作業量が必要で、ほぼ専業レベルです。最初の半年は0〜数千円を覚悟してください。「3ヶ月で10万円」みたいな話は99%嘘か、たまたま運が良かっただけ。

Q. PTの副業ブログは何を書けばいいですか？

転職・キャリア系、健康情報、医療従事者の生活系が王道です。自分の経験や悩みをベースに書くと続けやすい。「新人PT時代に知りたかったこと」「転職で失敗した話」など、過去の自分に向けて書くイメージで。

Q. ブログ副業は病院にバレますか？

住民税の普通徴収を選べば、給与からはバレにくいです。ただし、顔出しや実名公開、SNS拡散で同僚にバレるリスクはあります。また、職場で自分から話してしまうケースも多いので、隠したいなら徹底的に隠すこと。

Q. ブログを始めるのに初期費用はいくらかかりますか？

サーバー代・ドメイン代で年間1〜1.5万円程度（月1000円ちょっと）。無料ブログは広告制限やドメインの問題があるため、収益化を目指すならWordPress一択です。有料テーマ（1〜2万円）は必須ではないですが、あると作業効率が上がります。

まとめ

PTがブログで月3万円稼ぐのは、決して夢物語じゃない。ただし、半年〜1年の継続は必須。今日この記事を読んで「ちょっとやってみようかな」と思ったなら、まずはサーバー契約から始めてみてください。悩んでいる時間が一番もったいないので。